2023-05-09 ウォーキング 最近休みの度にしっかり歩く様にしてます。 ランニングは億劫なのでしっかり歩く。 平均5キロ以上は歩いてるかな。 歩きながら現場やら今後を色々考えて それなりに充実してます。 今日もサラッと気持ちいい1日でした。